اختبار اضطراب الشخصية ثنائي القطب

It’s a good first step, however, and it’s something that can help you to determine if a serious problem exists. استبيان اضطراب المزاج. After the treatment, you will have to wear sunscreen every day for at least a month so that your skin can properly heal from any burns or discolorations after the procedure. اختبار اكتشف من هو فتى BTS المثالي لديك ، قد تتفاجأ. هذا الاختبار “اختبار الاضطراب ثنائي القطب بـ 3 دقائق” متاحٌ مجاناً ويسمح للفرد بالحصول على درجات تتعلق بتقلبات المزاج الشديدة. اضطراب ثنائي القطب هو عبارة عن اضطراب عقلي تنتج عنه تقلبات مفرطة في الحالة المزاجية تؤدي إلى حالة متفاوتة من الهوس والاضطرابات العاطفية متمثلة في نوبات اكتئاب، مما يؤدي إلى بطبيعة الحال إلى العديد من الاضطرابات . Don’t wait for your issue to get worse and more painful. غالبًا ما يكون من الصعب معرفة الفرق بين الاضطراب ثنائي القطب واضطراب الشخصية الحدية. 1. وقد يكون المريض أثناء نوبات الهوس غير مستبصر بحالته، مما يزيد الأمور تعقيداً. اسباب وراثية، ففي حالة ما إن كان أحد الوالدين يعاني من الاضطراب ثنائي القطب فإن احتمال أن يصيب المرض أحد الأبناء تصل لنحو 25%. من هو صديقك المشهور من فرقة ستراي كدز الكورية؟ اختبار, اختبار: من هو الشخص المفضل لديك في بلاك بينك؟, اختبار عندما تكون مصمم الرقصات لفنان K-pop. Am J Psychiatry. اختبار الشخصية الحدية . يعد اختبار مرض ثنائي القطب اختبار لفحص الأعراض وليس للتشخيص الدقيق، ويحتوي على عدة أسئلة تتعلق بالمشاعر والتجارب التي يمكن أن يمر بها الأشخاص المصابون بمرض ثنائي القطب، حيث يتم الإجابة . Did you know that your skin …, You need to learn what you can about SEO so you can benefit from it. And this leads to the question, what makes a great doctor that specializes in hands and wrists. لا يعد اختبار الاضطراب ثنائي القطب أمرًا بسيطًا مثل إجراء اختبار الاختيار من متعدد أو إرسال الدم إلى المختبر. Your hands and wrists are very important parts of your body. اضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي طويل الأمد يسبب تغيرات في المزاج، مثلا عندما يشعر الشخص بالاكتئاب، أو الحب أو الغضب أو أن يشعر بالحزن أو اليأس، أو الإفراط في الطاقة والجهد البدني وأحيانا . تم تأليفه من قبل خبراء محترفين. However, don’t put a ton of keywords in one place because that is called keyword stuffing and actually makes it harder for your site to rank for those keywords. قال والداي أو أحد أصدقائي المقربين إنهم قلقون عليّ. استشر طبيبًا للحصول على معلومات مؤكدة. استبيان اضطراب المزاج. Most people associate Botox with modern science, but the reality is that this substance dates all the way back to the 1820s. وبالتالي، هذا الاختبار مُقدَّمٌ لأهداف تعليمية فقط. قم بإجراء اختبار التقييم الذاتي هذا لمدة 3 دقائق ، بناءً على استبيان الفحص ثنائي القطب من الدكتور إيفان جولدبيرج ، لمعرفة ما إذا كان لديك أعراض الاضطراب ثنائي القطب. يرجى ملاحظة أنه مجرد اختبار معمم. This points to a large number of white-collar professionals wanting to feel and look younger. These consulting firms for healthcare are responsible for advising hospitals and other medical …, It’s smart to find a good neck doctor so you know you’ll get your neck issue cared for quickly. The laser creates a narrow beam that is then focused onto the top layer of your skin. A great doctor shows empathy for their patients. Get sweating under control with botox! When you’re put on medication, keep an eye out for side effects and contact your doctor right away if you have anything going on that makes you uncomfortable. To conclude, when you are looking for a doctor, there are some certain characteristics you should look for. The jaw may not be broken but also fractured or dislocated. يعتمد اختبار الاضطراب ثنائي القطب على اختبار مشهور ومعروف من أجل تقييم المفهوم السريري للاضطراب ثنائي القطب. اختبار اضطراب الشخصية الحدية Also, learn if you have coverage for different procedures they may need to do on you. يتم إجراء تحليل إحصائي للاختبار لضمان أقصى قدر من الدقة والصحة في درجات الاختبار. Before you pick …, Your hands and wrists are very important parts of your body. غالبًا ما يكون الهوس من أعراض مجموعة متنوعة من حالات الصحة العقلية بما في ذلك الاضطراب ثنائي القطب والاضطراب . Laser treatments are mainly used to reduce the appearance of scars, uneven pigment spots, or to have tighter pores. اضطراب الشخصية ثنائية القطب والحدية ، ما الفرق؟ - حمية غذائية - 2021. علاج اضطراب الشخصية الحدية. يعتمدIDR-3MBDT على أعمال الطبيب Robert Hirschfeld وزملائه، الذين ألفوا استبيان اضطراب المزاج. Indeed, being told that your pregnancy is high risk can initially feel devastating, yet by having the right doctor to care for you and your precious little cargo you can start to feel some excitement once again. وصف وتشخيص اضطراب ثنائي القطب. يحدث خطأ تشخيص «بي بّي دي» بالنسبة لاضطراب ثنائي القطب في كلا الاتجاهين، أي تقديم تشخيص اضطراب ثنائي القطب لفرد مصاب باضطراب الشخصية الحدي أو العكس، لكن من الأكثر شيوعًا تشخيص الأفراد . Let’s dive into what some of the most common consulting firms that exist today are, and what they do. . They may provide services such as financial reporting, budget forecasting, or cost analysis. The consulting industry is still a relatively new one, but consulting firms have already become an integral part of the healthcare world. Series of questions that intends to reveal something about the personality, Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge, Voting to make decisions or determine opinions, Submit your own item and vote up for the best submission, Upvote or downvote to decide the best list item, اختبار ثنائي القطب: هل لديك اضطراب ثنائي القطب؟, اختبار الجنس هل أنت شاذة أم ثنائية أم طبيعية؟. الكتب. This is a fact! Since the year 2000, the number of men getting Botox treatments has increased by 337 percent. الخاصة بنا. وصلنا حديثا. تتميز الحالة بما يلي: All you have to do is use what you learned above and the end result will be you being in better health. They may also be able to help you determine if you are in danger of hearing loss because you are regularly around loud noises. If you don’t have insurance of any kind, then find a doctor that will let you pay on a payment plan so you’re not paying a bunch of money right off the bat. إختبار الشخصية; . مرض اضطراب ثنائي القطب هو إحدى الأمراض العقلية والذي عرف سابقاً "بـ الاكتئاب الهوسي" يتسبب في العديد من التقلبات المزاجية التي تصل إلى حد الهوس أو الاكتئاب في بعض الأحيان، قد تستمر هذه النوبات المختلفة لعدة أسابيع . هل لديهم أعراض مختلفة؟ . اختبار الاضطراب ثنائي القطب. In fact, there are some online hearing test websites that not only work but also do a relatively good job of determining if you are having problems with your hearing. When your hands or wrists, or both are bothering you, working with a doctor that understands the pain or the issue you are dealing with can help you feel validated. Like any other dental emergency, bleeding gums may be a minor problem that may require rinsing of the mouth using salty water or severe enough to visit the dental emergency room. اضطرابات الشخصية. It goes beyond what the online test is able to show you and they can work with you one-on-one, using very specific tools in order to determine if you are experiencing more serious problems. كيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب. * المجلة الأمريكية للطب النفسي 157:11 (نوفمبر عام 2000) 1873-1875. An audiologist can do more than simply find out if you have a hearing problem, such as hearing loss or tinnitus. سنواصل نشر الإجابات الصحيحة لك من خلال موقعنا الإلكتروني basma.5alij.com. اضطرابات القلق. Now is the time to use what you learned in this guide for medical SEO. There are a number of doctors out there that can help you out. Below we will advise you on several ways that you may be able to find the right doctor to take care of you and your precious little cargo. To find out more about someone before you work with them, you can check on reviews through the internet. اختبار ثنائي القطبية هل أعاني من اضطراب ثنائي القطب؟. قد يتضمن توقيت الأعراض وسومًا تشخيصية مثل التدوير المختلط أو السريع. Because medical institutions handle so much sensitive information and are strictly regulated by HIPAA laws, it is even more key than in other industries that they maintain the absolute strictest trolls on their electronic data, so these consulting firms are of particular importance. اضطراب ثنائي القطب الاعراض والاسباب 2021. Accounting consulting firms for healthcare are responsible for helping hospitals and other medical institutions with their day-to-day accounting practices. اضطراب الشخصية الحدية من الاضطرابات النفسية التي تؤثّر على التصرفات والتفكير، وهو شائع جدًّا خلال فترة المراهقة والبلوغ، والفقرات الآتية تتحدّث عن تعريف اضطراب الشخصية الحدية والأعراض التي تميزّه، وأسئلة اختبار . Figure out what people are searching for when it comes to looking up sites similar to your medical one. Make sure you know what your options are in advance as the last thing that you want to do is identify a doctor on your own, only to find out that your health insurance does not cover their care. الاضطرابات الذهانية. Laser Treatment For Skin: The Cost And Other Information You Need To Know, 4 Surprising Facts You Didn’t Know About Botox Treatments. Health insurance websites often have a category that allows policyholders to find doctors in the area. اضطراب ثنائي القطب الذي كان يُعرف سابقًا بالاكتئاب الهوسي، هو حالة صحية عقلية ينتج عنها تقلبات مزاجية وانفعالات شديدة غير طبيعية، وقد تحدث هذه النوبات بشكل نادر للشخص أو عدة مرات في السنة، وتؤثر تقلبات المزاج هذه على . Did you know that your skin ages faster in summer than winter? There is a lot more involved with chewing than simply eating and moving our jaw up and down. Do your best to find someone that is well regarded and when you work with them you’ll get cared for in the right manner. مجاني. They may dictate who your high-risk pregnancy doctor will be or give you a small choice. اختبار الاضطراب ثنائي القطب. ويتسم بنوبات من الإكتئاب، ونوبات أخرى من الهوس قد تستمر أسبوع على الأقل، أو أشهراً إن لم تعالج. A dental emergency is a problem that requires immediate attention failure to which severe damage may occur. 1. When your skin is exposed to the sun, it becomes damaged and this causes fine lines to appear on the surface. What if you take one of these online tests and you still feel as if you have a problem with your hearing? Being pregnant can be one of the most wonderful experiences in life. رجاءً اقرأ كل سؤال بعناية، وأشر فيما إذا كان ينطبق عليك أو لا. It was discovered by Dr. Justinus Kerner in the form of a neurotoxin that was created by bacteria. The skin is the body’s largest organ. This means that someone within your family or social circle has likely already had such a pregnancy. Another characteristic of a great doctor is empathy. 2. However, when you have been told that your pregnancy is a high risk it can cause untold anxiety and worries. الضوابط الإحصائية. الإضطراب الوجداني ثنائي القطب هو أحد اضطرابات المزاج. One of the best options for helping is a great Fremont hand and wrist doctor. If you need a good guide for medical SEO, then you’ve come to the right place. But there are ways to prevent this! سيتعين عليك الإجابة بصدق لمعرفة مكانك عقليًا وما إذا كنت في نطاق صحي.يتوقف العلاج الذي تتلقاه على نوع المرض النفسي الذي لديك، وشدته، ونوع العلاج المناسب لك. They may also be able to help with other medical conditions that involve the ear as well. 2000; 157:1873–1875. إن إصابة أحد الأهل أو الأقارب بمرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب قد يسبب التوتر لدى كل من الأهل والأصدقاء والمصاب؛ لذلك سنتعرف في هذا المقال على كيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب. Some of these dental emergencies include: Toothache is the most common type of dental emergency frequently caused by tooth decay. أخرى قد تُسهِمُ في الأَعرَاض، فعلى سبيل المثال، قد يُجرون اختباراتٍ للدم للتحري عن . When it comes to finding a Fremont hand and wrist doctor, you want one that has extensive knowledge about hands and wrists and the issues that can be found with them. It protects us from the environment and it helps regulate our temperature, but sometimes it needs some help to look its best. اختبار ثنائي القطب: هل أعاني من اضطراب ثنائي القطب؟. Then, you may think about them quite a bit as you look to get relief and help your limbs to work as they should. يؤثر مرض اضطراب الشخصية الحدية بحسب ما يقوله الخبراء على أكثر من 5 % من جميع سكان العالم في مرحلة ما من حياتهم.وخلصت دراسة جديدة إلى أن اضطراب الشخصية الحدية ليس أمراً حتمياً أو خطيراً على حياة. Patients can expect their skin to sting and itch for 24-48 hours following the treatment. Unlike some other skin treatments, laser treatment can be performed on any part of the body with little downtime and few side effects. إختبار الشخصية . يُعاني حَوالى 4% من سكان الولايات المتَّحدة من الاضطراب ثُنائيّ القُطب. إذا راجعت نعم أو بعض الأحيان إلى السؤال 1 من اختبار الاكتئاب ثنائي القطب ، فمن الممكن أن تظهر العلامات التقليدية للاضطراب ثنائي القطب.. إذا أجبت بنعم على السؤال 2 ، فإن الاضطراب ثنائي . فقدان الشهية. Unfortunately, high-risk pregnancies can happen on a regular basis. اختبار تاي: ما مدى عمق حبك لـ V BTS؟ فلنختبر أولاً هنا! Also, if they are empathetic to your situation, they are more likely to try and help you find relief. استشر طبيبًا للحصول على معلومات مؤكدة. The Internet provides you with a lot of information and the ability to see what other people have to say about any medical practice. لا يوجد تحليل بعينه لتشخيص "اضطراب ثنائي القطب"، لكن طبيبك سيطلب منك بعض التحاليل لاستبعاد الأمراض الأخرى، مثل: تحليل البول واختبار وظائف الغدة الدرقية، وذلك بعد الفحص البدني. At this point, preventative measures are not enough, you need to fix the problems that have already occurred. They may offer services such as conducting research to identify potential new markets or developing advertising campaigns for their clients. Botox is no longer seen as a treatment for women only! ثنائي القطبين اضطراب ثنائي القطب doc اضطراب . مقاطع الفيديو الأشكال الصور اختبارات الاختبارات الطبية الشائعة . الأمراض النفسية الأكثر شيوعاً. 2. More than likely, you have seen hearing tests that circulate from time to time on social media. يحتوي اختبار مرض ثنائي القطب على عدة أسئلة، نذكر منها: إذا كان الشخص يشعر بالبهجة والاكتئاب في نفس الوقت. Know that you have to update your website on a regular basis if you want it to keep bringing in more and more people. There are plenty of great news sources out there so search for them and you’re going to be able to learn what you need to know about keeping your website updated. When you find a doctor that is a problem solver and takes a proactive approach to your health and healing, it is like striking gold. You also want to make sure that they have been doing their work for a while now so you know they have a good amount of training. كانت هناك أيام كنت أشعر فيها بالتعب والإنهاك أثناء محاولتي القيام بأبسط مهامي أو نشاطاتي الجسدية، على الرغم من حصولي على قسط كاف من النوم. تتميز هذه الحالة ، المعروفة أيضًا باسم اضطراب الهوس الاكتئابي ، بتغييرات مفاجئة وطويلة . تعريف اضطراب ثنائي القطب: هي اضطرابات الدماغ التي تسبب تغيرات في مزاج الشخص وطاقته وقدرته على العمل، وهو حالة من حالات الصحة العقلية التي تؤثر في الحالة المزاجية؛ حيث يتأرجح المزاج بين . Another task that is obviously critical to healthcare environments will often require specialized knowledge in dealing with insurance companies. If you need a good guide for medical SEO, then you’ve come to the right place. كذلك، فقد تحدث الأعراض ثنائية القطب خلال . موجه للاستخدام السريري. That type of jaw pain can be debilitating, but a restorative dentist can help to put things back in place and remove much of the pain you are experiencing. قد قدَّم الطبيب Hirschfeld وزملاؤه بعض المعايير التشخيصية على شكل أداة نفسية مستخدمة على نطاق واسع، وهي استبيان اضطراب المزاج، للاستخدام السريري وخاصة من قبل خبراء متخصصين بالصحة العقلية. اختبار الاضطراب ثنائي القطب. However, if the medic cannot fix the tooth, they may consider other methods, such as removing the broken tooth following replacement by an implant, a denture, or a bridge. The light from this process causes a reaction within your cells called phototoxicity. شارك في هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كنت مصابًا باكتئاب ثنائي القطب أم لا. You can just call the doctor’s office to ask them whether they take your insurance or not. وللحصول على نتائج دقيقة للصحة العقلية، يجب إجراء تقييم نفسي من قبل خبير مٌعتمد. First of all, if you are looking for a dentist that can help you, then you need to do your research. The side effects of laser treatment depend on the area being treated, the type of laser used, and the individual’s sensitivity to these types of treatments. ما هو الارتباك ثنائي القطب العاطفي؟ الاضطراب العاطفي ثنائي القطب هو اضطراب عقلي يسبب بعض التغييرات غير العادية في نطاق طاقة الشخص المصاب ومستويات نشاطه ، بما في ذلك التركيز والمزاج والقدرة على أداء المهام اليومية . اختبار ثنائي القطب هو أحد الاختبارات المستخدمة لتشخيص جميع الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب به. اختبار مرض اضطراب ثنائي القطب هنا ، نقدم العديد من الإجابات على جميع أسئلتك ونوفر محتوى مفيدًا لقراء اللغة العربية. Some common side effects include burns, redness and swelling. اضطراب ثنائي القطب. These quick aids are taken to ease the pain, stop the bleeding, or salvage a broken tooth. After an examination, they can often give you options that will help you in multiple ways. يعتبر اضطراب ثنائي القطب غير شائع وهو يطال ما يقارب ١ بالمئة من الناس في العالم ولكن الشفاء منه ممكن وبنسب مرتفعة تبلغ الـ٨٠ بالمئة. In addition, you can talk to them directly and see if they are a good fit. Botox is synonymous with looking younger, and for many years, it appeared that Hollywood starlets were the only ones going in for injections. أدلى شخص ما بتعليق مرتجل بأنني على الأرجح ثنائي القطب. Williams, D.S.W., Robert L. Spitzer, M.D., Joseph R. Calabrese, M.D., Laurie Flynn, Paul E. Keck, Jr., M.D., Lydia Lewis, Susan L. McElroy, M.D., Robert M. Post, M.D., Daniel J. وصحيح ان . لا تعمل اختبارات الفحص الحالية للاضطراب ثنائي القطب بشكل جيد. Some of these accidents may result in a broken jaw, especially in athletes who play contact sports such as hockey, football, and wrestling. Security consulting firms will help hospitals and other medical institutions maintain adequate cybersecurity practices to protect patient data. يجب عليك أولاً التعرف علي أعراض الهوس والاكتئاب وأعراض اضطراب ثنائي القطب، والتعرف أيضا علي مايحدث أثناء نوبات الهوس والإكتئاب، وتحدبد المرحلة التي وصلت آليها في المرض وهذا هام جداً لأنه سيساعد في العلاج، ومن ثم عرض نفسك على طبيب مختص حتي يتابع حالتك، وننصحك بتناول . Contacting your health insurance provider personally is also a good idea, as well as visiting their website. اخترنا لك. إن كنت تتساءلين ما هو اضطراب ثنائي القطب فتعرفي مع ياسمينة في هذا المقال على هذا المرض وعلى أبرز أسبابه واهم الأعراض التي تترافق معه. على كل حال، الاختبارات المجانية المُقدمة عبر الإنترنت كهذا الاختبار لا تُقدّم تقييمات أو توصيات معتمدة من أي نوع كان، كما أن الاختبار مُقدّمٌ بالكامل كما هو. الطبيب لأنه من الممكن أن يصف الطبيب دواء اذا ما كنت تعانى من اضطراب ثنائي القطب مع اضطراب الشخصية الحدية، واذا كنت تعانى من نوبات ذعر أو هلع شديد أو لديك ميول . تحت الطبع. بالتأكيد أنا. إذا كان أي شخص يعتقد أنك قد تكون ثنائي القطب؟. - علم النفس - 2021. في بعض الأحيان قد تتطور هذه الحالة إلى مرض الاضطراب الثنائي القطب. Your physician will probably prescribe you ointment for this period to soothe any discomfort. It’s smart to find a good neck doctor so you know you’ll get your neck issue cared for quickly. يعتمد اختبار الاضطراب ثنائي القطب على اختبار مشهور ومعروف من أجل تقييم المفهوم السريري للاضطراب ثنائي القطب. That’s not all! Accidents occur without anticipation. بينما يُظهر الاضطراب ثنائي القطب أعراضًا واضحة ، لا يوجد اختبار واحد لتأكيد الحالة. هو عبارة عن مرض نفسي يؤثر سلبا على حالة الشخص النفسية، بالإضافة إلى تأثيره أيضاً على نشاط الشخص ومجهوده، ويجعله غير قادر على مواجهة أمور حياته اليومية، كما أثبتت الأبحاث أن هذا المرض يجعل . الممثلة جونغ هو يون من لعبة الحبار صوت الان! You may not think much about them until one or both of them are in pain or don’t work quite as they should. إختبار الشخصية; . Injections are easily administered by doctors and as the side effects or complications are minimal, you can get a treatment session during your lunch break or while running errands. ماهو مرض ثنائية القطب ؟ اضطراب ثنائي القطب أو هوس الاكتئاب هو أحد الأمراض العقلية التي تختلف أعراضها وتشخيصها حسب عوامل عديدة حينما تعرف اسباب واعراض وعلاج اضطراب ثنائي القطب ستدرك اشياء في علم النفس غريبة وعجيبة . بدء الإختبار. يعد الاضطراب العاطفي الثنائي القطب مرضًا معقدًا ، حتى الطبيب المختص لن يقوم بالتشخيص على الفور. Where can you find the best restorative dentistry in Kearney, NE and what are the benefits? الاضطراب ثنائي القطب (ذو الاتجاهين)، أو الهوس الاكتئابي، هو نوع من أنواع الاضطرابات المزاجية التي تصيب نسبة تصل إلى ما بين 1% و 4.3% من سكان الولايات المتحدة. That is why it is important for you to go to a professional, an audiologist who will be able to help to determine if you’re actually having a problem with your hearing or not. تعرف على اضطراب ثنائي القطب. يصف المعهد الوطني للصحة العقلية الأعراض الرئيسية للاضطراب . Depending on the type of laser being used, either a single beam or multiple beams will be emitted across a certain area. ما هو مرض اضطراب ثنائي القطب. I think that most of us would have a difficult time choosing which of our senses we would want to give up first. Below are some tips that you can use to make sure that SEO is going to benefit you a lot. Below are some tips …, The consulting industry is still a relatively new one, but consulting firms have already become an integral part of the healthcare world. Your doctor will want the best care for you and your little one so going down this route can actually mean you end up with one of the best doctors in the area. الرئيسية. تم التوصل إلى اختبار الاضطراب ثنائي القطب IDRlabs من خلال معايير Hirschfeld وزملائه، كما نُشر في عمل Hirschfeld, Robert M.A., M.D., Janet B.W. قد يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من "ارتفاعات" و "انخفاضات" في تتابع سريع. You want to work with a doctor that understands what you may be dealing with. This is because your face has very thin, delicate skin that doesn’t have much natural protection against harsh conditions. When most people think about a dentist, they think about going to someone that can help them with minor problems, such as filling a cavity. Here are four facts you didn’t know about botox! In case of dental accidents, you are advised to visit your nearest emergency dentist and get your tooth checked. After you choose the restorative dentistry in Kearney, NE that is right for you, you can begin to consider all of the different benefits of using their services. Whether seeking to shave off a few years or even cure anxiety, botox is a treatment that endures the test of time. If you don’t know how to add new content to your site, try hiring a good SEO firm.
برامج استراتيجيات التعلم, استرجاع محادثات الواتس اب للاندرويد, كيف تتعامل المرأة الميزان مع رجل الأسد, خلطات لتسمين الوجه وتبيضه, تفسير رؤية الميت مقيد اليدين, تنظيف ترويبه السيراميك, اختبارات الكترونية أول متوسط, عقيدة المسلم سؤال وجواب, تفسير حلم خروج العجين من الفم,